no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
フジパン ピザパン（1人前） 350 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
エースコック 春雨スープ ベーコン＆玉子＆野菜（1人前） 116 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（1人前） 290 kcal
  1359 kcal
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