＊＊＊＊＊＊【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カンエツ ところてん　三杯酢たれ付（1人前） 12 kcal
13時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
22時
AEON おろしハンバーグプレート（1人前） 702 kcal
森永乳業 ソーダアイス（3人前） 126 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
  1858 kcal
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