no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あんく☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月21日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 64.3 kcal
米酢（1人前） 7.4 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
海草サラダ（1人前） 15.6 kcal
8時
きな粉（1人前） 26.2 kcal
12時
ワカメスープ（1人前） 14.9 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 55 kcal
焼肉（1人前） 254 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
サラダ（1人前） 20.6 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
17時
キムチ奴（1人前） 102 kcal
うどん（0.4人前） 116 kcal
19時
明治製菓 フラン　ホイップス　ふんわりホワイトショコラ＆香りあふれる苺（1人前） 84 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（0.1人前） 28.5 kcal
  1110 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE