実家片付け【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

実家片付け
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実家の片付けをして千葉に戻り。

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
4135歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ほっかほっか亭 とりめし弁当（1人前） 806 kcal
13時
COCO'S ハンバーグ＆カキフライ ランチ（1人前） 1048 kcal
  1854 kcal
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