今日のジョギング#121【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月24日(火)

今日のジョギング#121

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【今日のジョギング】
4.410 km 30分16秒 走りました 8.7 km/h (06'51 /km)
北斗病院ターン
今月の累計走行距離 :89.960km
Run around the EARTH : 1368位⇒1350位 919.57km
Across America : 983位⇒973位 919.57km
日本1周 : 1000位⇒994位 919.57km
九州1周 : 261位⇒264位 919.57km
東海道五十三次 : 12位⇒15位 284.44km
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体重:71.9kg (-0.2kg)
体脂肪率:18.8% (-0.9%)
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今年の勝敗累計:234戦121勝84敗30分
8月の勝敗累計:24戦15勝08敗01分 7月の勝敗累計:31戦17勝09敗05分
6月の勝敗累計:30戦19勝07敗04分 5月の勝敗累計:31戦11勝15敗05分
4月の勝敗累計:30戦09勝17敗04分 3月の勝敗累計:31戦14勝13敗04分
2月の勝敗累計:28戦17勝07敗04分 1月の勝敗累計:31戦19勝09敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
4.41km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
YGT 2010/08/25 20:13
大きく勝ち越してらっしゃいますねえ。^^
引き分け・・が気になります。^^;;
 lionmarue 2010/08/25 22:26
お久しぶりのYGTさん。コメントありがとうございます。
単なるサボリは負け扱いですが、別のスポーツをやった日は引き分けにしています。
私の場合はボーリングのリーグ戦に出場していて、ジョギングが出来なかった日ですね。
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