lionmarueさん
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10年08月26日（木）
今日のジョギング#123 |
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今朝、寝起きに足を吊ったので脹脛が痛かった。
そっと大事に走った。
【今日のジョギング】
4.130 km 28分01秒 走りました 8.8 km/h (06'47 /km)
北斗病院ターン
今月の累計走行距離 ：98.480km
Run around the EARTH : 1368位⇒1343位 928.08km
Across America : 983位⇒971位 928.08km
日本１周 : 1000位⇒989位 928.08km
九州１周 : 261位⇒263位 928.08km
東海道五十三次 : 12位⇒13位 292.95km
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体重：71.6kg (-0.2kg)
体脂肪率：18.4% (+0.9%)
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今年の勝敗累計：236戦123勝84敗30分
８月の勝敗累計：26戦17勝08敗01分 ７月の勝敗累計：31戦17勝09敗05分
６月の勝敗累計：30戦19勝07敗04分 ５月の勝敗累計：31戦11勝15敗05分
４月の勝敗累計：30戦09勝17敗04分 ３月の勝敗累計：31戦14勝13敗04分
２月の勝敗累計：28戦17勝07敗04分 １月の勝敗累計：31戦19勝09敗03分
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