しんどい【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>しんどい
10年09月03日（金）

しんどい
< あと 　｜　いい朝 >
寝不足
モウ無理仕事へ行くの
結婚式の準備全部私だけ。

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
ロッテ スナック　アーモンドチョコレート（0.2人前） 38.8 kcal
12時
イオン ライトミール（1人前） 88 kcal
14時
エースコック 春雨ヌードル（1人前） 85 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（3人前） 186 kcal
ロッテ スナック　アーモンドチョコレート（1.7人前） 330 kcal
15時
唐点子 パイナップルケーキ（2人前） 378 kcal
20時
サブウェイ サンドイッチ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  2046 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE