いい朝【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

いい朝
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珍しい
【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
納豆（0.8人前） 80 kcal
から揚げ（0.4人前） 122 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
DyDo コーヒー（0.3人前） 23.9 kcal
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
oto ナン （1人前） 197 kcal
たぬき庵 チキンカレー（1人前） 279 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 51.2 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
  1951 kcal
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