つい食べてしまう…【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>猫野ユミさんのトップページ>記録ノートを見る>つい食べてしまう…
10年09月09日（木）

つい食べてしまう…
< no title 　｜　ホワイトシーガルズ... >
【朝ごはん】
バームクーヘン
バナナ
【昼ごはん】
わかめごはん
大学芋
鳥団子と里芋の甘酢あん
鶏から揚げ
白もっちっち
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日の晩、あまり食べず寝てしまって起きたら腹へり！
朝から食べてしまった…
ダイエットとかけ離れるよなぁ…

【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
フィール わかめ御飯（1人前） 146 kcal
ヤマザキ 白もっちっち（1人前） 396 kcal
大学芋（0.2人前） 99.4 kcal
鶏団子と里芋の甘酢あんかけ（0.2人前） 115 kcal
14時
から揚げ（0.4人前） 96.2 kcal
  1206 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE