no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
ミスタードーナツ ダブルチョコレート（1人前） 271 kcal
12時
坦々麺（1人前） 771 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
19時
卵焼き（1人前） 132 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 66.9 kcal
焼きそば（0.4人前） 146 kcal
信太煮（1人前） 156 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
  2700 kcal
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