新しい体重計購入【えばさきさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

新しい体重計購入
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新しい体重計でも　やはり５０㎏超えてた。
スポクラでも、５１㎏だったし。
職場でお弁当から給食に変えたら　体重アップしちゃった。
運動量、半端ないのになあ。

スポクラで時速８．７㎞で３㎞走れた。
初めてのラン。
意外に走れるんだな～。

今日はＲと　天下茶屋のカフェへ。
天下茶屋がおしゃれになったと聞いて、自転車でぶらぶらしに行ったが、よくわからん。

どのへんが　おしゃれになったのかな？？

以前に行ってみたいと思ったカフェに入る。
中１男子とのデート。
アイスコーヒーが飲みたかったのに、パフェをたのんでしまう。
あらら。

グレープフルーツ　５玉２５０円で購入。
安いなあ。

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