こんばんわ。
東京もやっと残暑が終了しそうです。
冬は北海道に行くかもしれないです＾＾うふっ
昨日、ワインとシャンパンとカクテル・・・ぐちゃぐちゃ状態で久々にすっごい頭痛になやまされました。
アルコールによわっちぃbluemoonですわ。
でも、元気ですよー

今年の夏は、かなり辛かったですね･････こちらも大変でした･･･（泣）。

？？冬に「北海道」来るかも知れない？？　
ぜひ!!こちらの「冬」を満喫して頂きたいです･････（礼）。

どうでしょうか？　随分と涼しくなったのでは？

松前町。結局、行けませんでした。
なかなか、良い交通手段がなくて。^^;

ここ最近日中は、そこそこ暑いですが北海道らしい湿度のない気持ちの良い感じです。
･････かなり「夜」は涼しい（寒く）なって来ました（笑）。

････こちらに来れなくて、残念です!!　もしこちらに来る機会があれば、観光名所以外の････
隠れ名所など、楽しんで頂ける所!!　お教えしますので、ぜひ!!!!（礼）。

今日のバタフライは希望の持てる感じで終わりました！
手のリカバリーをすばやくに気をつけました。

前回タイミングが可笑しいと言われたので気になっていましたが、いきなりスイム
だったのが幸いしたのでしょうか？？
次に同じ泳ぎで上手く行けばいいのですが・・・
毎回コロコロ結果が変わるのはスイムが安定してないんでしょうね・・・

バタフライ･･･次に希望を持って終了する事は、いい事ですね。
バタフライのリカバリーの時、両腕を出来るだけ水面付近を通過させると「腕」の負担が軽減されると、教わりました（掌が進行方向の反対で親指が水面に触れる位）。

････毎回泳ぎが変わる事は、自分も同じです（照）。
1ストロークでも変わる時があります･････でもその事が、次の宿題みたいに感じます。

自分もコツコツ頑張りますので、マーリーさんも「綺麗な泳ぎ」目指して下さいね（礼）。