忙しい～【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>忙しい～
10年09月14日（火）

忙しい～
< 休みは食うな～(￣... 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
22%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2212kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ブルボン ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ（2人前） 134 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 チゲ風ピリ辛スープ [カップ] 23g（1人前） 84 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
18時
チーズケーキ（1.5人前） 431 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
HONIHO 焼さんま大根おろし　缶詰（1人前） 267 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
  1770 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE