no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
浜勝 ごま（1人前） 38.4 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
JA全農たまご 温泉玉子（1人前） 64 kcal
なか卯 はいからうどん 小（1人前） 223 kcal
19時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
なすの炒めもの（1人前） 50.5 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
くらしのモルト 絹ごしとうふ（1人前） 87 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 8.7 kcal
手羽先（1.2人前） 279 kcal
20時
タマノイ 黒酢（2人前） 26 kcal
メイトー とろけるかぼちゃプリン（1人前） 109 kcal
ブルボン 柿の種（1人前） 89.4 kcal
  1451 kcal
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