no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
梅おにぎり（2人前） 544 kcal
12時
タカラ 塩ラーメン（1人前） 348 kcal
チャーハン（0.4人前） 147 kcal
タカラ ジャーマンポテト（1人前） 121 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
しょうが焼き（1人前） 332 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2256 kcal
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