ふ～！【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日（木）

ふ～！
< 血圧が・・ 　｜　わーい！ >
ふー、やっとフルタイムの日が終わった。
昨日はほんま、しんどかった。
生理はきついし、眠いし、一日が長く感じた。
少しだけ、仕事上のことでトラブルもあったし。
だから、血圧も上がってたのかも・・。
でも、今日はわりとうまくしのぐことができた。
思ったより一日も早く過ぎ、仕事も楽しかった。
やっぱ、好きな仕事できてるって感じでうれしい。
血圧も少し下がった。
明日、朝２時間の仕事が終われば、久しぶりのパン教室。
好きな先生にも会えるし、ちょっと気晴らしになりそうだな。
そのあとは３連休！
しかも、来週の月曜も臨時でお休み。
飛び石連休なのに、その間に旦那が出張なのでちょっとブルー。
ま、とりあえず明日は楽しんでこよう(#^.^#)

【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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