頭が・・・痛い・・・(>_<")【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日(木)

頭が・・・痛い・・・(>_<")

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頭が・・・痛い・・・(>_<") 画像1
昨日は、お祝いコメント、ありがとうございましたm(_ _)m
みんなから、「おめでとう」って言ってもらって
あぁ・・・うれしいっ♪・・・って思いました。
みんな、優しいね~♪ありがとう

昨夜は調子に乗ってワインをたくさん飲みすぎました・・・
頭が少し、痛いし、お腹が・・・ピーピー(>_<")
通勤は車なんですが、何度か危機に襲われつつもやっと会社にたどり着き、
トイレへ急行・・・・間に合いました(^_^;)
この歳になって「ウ○コたれ」っと笑いものになるのかと、思うほどの危機感でした。
みなさん、ワインの飲みすぎに注意しましょう・・・!!


本日のランチ・・・780円なり・・・。
ご飯は少々残しました(^_^;)


【記録グラフ】
食事の記録
1116kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ご飯(0.2人前) 30.2 kcal
ヨーグルト(無糖)(1人前) 62 kcal
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
グレープフルーツ(0.3人前) 31.9 kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
20時
ご飯(0.5人前) 75.6 kcal
鯖みそ(1人前) 219 kcal
 トマト(0.3人前) 6.8 kcal
サブウェイ アボカド       2切れ(1人前) 63 kcal
21時
焼酎(1人前) 371 kcal
  1116 kcal
食事レポートを見る
コメント
きりり 2010/09/16 08:35
ワインは頭痛くなりますね^^;
私も飲み過ぎないように気をつけなくては・・・
 バービィーちゃん 2010/09/16 09:22
飲んでるうちは調子いいもんだから・・・
ついつい自分に許してしまって・・・
ただいま、お水をがぶ飲み中です(^_^;)
けろけろりん 2010/09/16 08:36
ウ○コたれw、
タイトルでお風邪かと来てみれば(爆)、
間に合ってよかったすねー、
本当飲み過ぎ注意ですよねー、私ワインだと1本平気でいっちゃいますw。
 バービィーちゃん 2010/09/16 09:24
間に合ってよかったです~(^_^;)
でも、ピーピーのおかげか、あんなに飲んだのに、体重グラフが↓・・・!!??
私も、1本ならイケル~♪
杏宏ママ 2010/09/16 09:06
ワイン最近呑んでないっすね~
手を出そうかしら?
 バービィーちゃん 2010/09/16 09:26
普段は焼酎なんだけど、
祝杯!!ということで、仕事帰りに「マドンナ」を買って帰りまして・・・甘口で飲みやすいもんで、そのあと、買い置きの「赤」もいただいちゃいました~♪
私一人じゃないですよ!!旦那も飲んでますから(^_^;)
audrey 2010/09/16 09:11
えっ、ワインでげりP?
そうなんですか?
私が日曜日にお腹を壊したのはそのせいか、、、小さいボトル一本だけど。

でも、美味しいワインってつい飲んじゃいますよね(汗)

お大事にしてください☆
 バービィーちゃん 2010/09/16 09:28
みんな、飲兵衛だよね~♪
ボトル一本とか平気で口にするからね~(^_^;)
嬉しくなっちゃうね\(^o^)/
みたお 2010/09/16 17:27
おっとっと・・・
ワシ、お祝いコメしてなかったね・・・おめでとぅ~~~~^^v・・ヤッタネ!
ではお祝いに・・マンズマンズノンデケレヤ^^
今日は当然祝杯二日目だよね^^!
二日酔いには向かい酒!
のん兵衛の常識!
 バービィーちゃん 2010/09/16 18:04
みたおさんからお祝いコメがなくて、さびしかったよ~~~(>_<")
二日酔いはもう、どっかへ行っちゃったしーーーー(*¬ε¬*)
ワインは昨日、イッパイ飲んだから、今日は焼酎かな・・・(^^)v
世界平和 2010/09/16 20:14
いやー、よかったね~
ウ〇コがまにあって・・・・私も経験があるから気持ちわかります
あぶら汗ものですよね~・・・・ウフッ
 バービィーちゃん 2010/09/16 20:37
たぶん、ワインの飲み過ぎです(>_<)
途中から、あきらめてしまいそうでしたが、がんばりました(^_^)v
コンビニもなかったしねぇ~
flo 2010/09/17 03:28
おおお~おめでとうございます。良かったですね。(*⌒ー⌒*)ノ
試験の合否は、学生時代よりも、大人の方が、本当に、本当に、切実ですよね。
受験料金が高いせいもあるし。

腸も、喜び過ぎちゃったんだね。笑。
乳酸菌(ヤクルトなど)入れてあげると、善玉菌増やしてくれますよ。
 バービィーちゃん 2010/09/17 07:51
ありがとうございますm(__)m
受験料は会社が負担してくれるんだけど、だからなおさら、受からないとね^_^;年をとると、お勉強が頭に残らないのよね~(>_<)
ヨーグルトは毎朝食べているんだけど、ワインを大量に(?)いただくと、ピー~になっちゃうみたいです^_^;
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