112日目【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

112日目
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夜は飲み会。
たくさん飲んだ。食べた。
記録できない。すごいカロリー摂取だったと思う。
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
12118点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケロッグ 玄米ﾌﾚｰｸ（3人前） 113 kcal
リゴ レーズン　28.35g（0.6人前） 54 kcal
タカナシ 低脂肪乳（3人前） 135 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
山崎製パン メロンパン（1人前） 378 kcal
コナミ 緑濃青汁（1人前） 61 kcal
  747 kcal
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