no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
酢豚（1人前） 95.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
高野豆腐（1人前） 30.2 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
22時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
  854 kcal
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