no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

no title
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トレーニング
>股関節up

自主トレ
>クロス足タッチ腹筋2０回×２セット
>腕立て伏せ2０回×２セット
>背筋２０回×２セット

ケア終了

◆感想
単細胞極めとる..
状況判断のミスが
多すぎます。
技術ないんだから
戦術で勝たないと
勝てない。
それなのにあんな
頭わるいって
終わってる～
がんばろっ

今日は西高祭だった!
２３Hぷれぜんの
コスプレ喫茶で
学ラン来た～
なんか変やった(笑)
気にしない
明日も楽しんで、
練習試合頑張るぞ!と

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