振替休日【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

振替休日
< 練習試合 　｜　no title >
トレーニング
>股関節up

ケア終了

◆感想
今日の午前中に
歯医者に行って、
もう1回矯正の器具を
つけた。
歯が痛ーーーーい
あと何年
つけんなんがいろ..
がんばろっ

明日から
みんなが千葉に
出発する。
うん、自業自得！
じぶんは秋季の為に
しっかり練習する。



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