練習試合【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

練習試合
< no title 　｜　振替休日 >
トレーニングなし

自主トレ
>腕立て伏せ

ケア終了

◆感想
今日もコアで
練習試合だった。
来年はじぶんも
絶対でる！
変わらないとっ

先輩として言わなくちゃ
いけないことは
ちゃんと言う。
コートの中と外では
ちがう。

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