no title【tasmaniacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
95.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
吉野家牛丼まん（1人前） 219 kcal
18時
豆乳パイン（1人前） 93.9 kcal
ノーベル サワーズ　グレープ（1人前） 162 kcal
米（1人前） 570 kcal
ロッテ 極細　ポッキー（2人前） 418 kcal
肉味噌豆腐（1人前） 400 kcal
20時
伊藤ハム キリ（1人前） 61 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1997 kcal
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