暑い日【surfnzさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月26日（日）

暑い日
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【記録グラフ】
食事の記録
2359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
14時
すし（1人前） 621 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
20時
からあげ（1人前） 501 kcal
やさいいため（1人前） 305 kcal
  2359 kcal
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