へろへろ。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

へろへろ。
< 激務につき・・・。 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
7591歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
アサヒ Slat（1人前） 125 kcal
日本ハム スモークタン（1人前） 127 kcal
1時
焼酎（1人前） 206 kcal
岩塚製菓 職人かたぎ　ぬれせんべい（1人前） 53.3 kcal
11時
セブンプレミアム　 ピザトースト（1人前） 179 kcal
15時
野菜カレー（1人前） 651 kcal
20時
セブンイレブン おにぎり　たまごかけ風ごはん（1人前） 173 kcal
  1514 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/09/29 17:08 
今、超ー揺れたぁ～、気持ちわるい・・・。
まだ揺れてる感じー。

頑張って～。
flo 2010/09/29 17:24 
頑張れ～～～！！
こんなはずじゃない 2010/09/29 22:42 
ありゃ～。＞＜
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