2日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

2日目
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【朝ごはん】
チキンマヨ
かきあげ
ごはん
豚汁
チョコ

【昼ごはん】
サービスサンド
鮭明太おにぎり

【間食】

【晩ごはん】
ラーメン
ちくわ
ゆでたまご
明太子1/2
ワッフル
枝豆
とんがりコーン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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