今日もいい天気です。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日(土)

今日もいい天気です。

< 今日からだんじり祭...  | 変わるものですねー >
今日は、だんじり2日目・・・
今朝も早くから、太鼓の音とともにだんじりが出て行きました。
何度か太鼓の音で目が覚めましたが、それでもねばり強く寝てました。

今日は駅前のパレードでも見に行ってみようかな?

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1176kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
9時
コーヒー(1人前) 54 kcal
12時
マルハニチロ 白身魚のフライ(2人前) 138 kcal
みそ汁(1人前) 28.1 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
16時
コーヒー(1人前) 54 kcal
18時
やきそば(1人前) 419 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
21時
コーヒー(1人前) 54 kcal
カゴメ ラブレ ブルーベリーMIX(1人前) 32 kcal
  1176 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/10/02 14:11
おー、始まりましたか!
TVでもやってるのかな? 時間がなくてー。^^;
com 2010/10/02 20:20
パレード行きましたか??
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