金木犀のいい香り～♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日（火）

金木犀のいい香り～♪
< ママチャリでシェイ... 　｜　女子の限界シリーズ... >
先週あたりから漂ってますね～～


彼岸花もまだきれいに咲いているし、今日はあげは蝶にも会えた。


日の出時間が遅くなって早起きしても真っ暗なので、8時20分スタート♪


来週から始める仕事がPM1～6なので走る時間が確保できるかな～？


ブランクが長かったので仕事に慣れるまで様子を見ながら走らないと・・・
【記録グラフ】
ジョギング
85分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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