雨・・・【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日（土）

雨・・・
< 今日も早起き 　｜　地鎮祭 >
今日は普通なら、ジョギングを取りやめするくらいの雨だったが、週末ということもあり、決行した。最初は、木金コースにしようと思ったが、いざはしりはじめたら日曜日のコースになり、10キロを走ってしまった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1221kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
10538歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
61分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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