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10年10月10日（日）
動きと踊り |
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< 暇だよーぅ。
｜ 体調悪いっす >
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今日は朝からバレエのお稽古。
正直朝からはきつい…。
身体カチコチな上に頭も働かなくてアンシェヌマンが覚えられない(´・ω・)↓
そんなんでも、昼を過ぎる頃には調子がどんどん上がってくる。
調子が上がってしまえば逆に朝からのレッスンのほうが気持ちよかったりする♪
身体がエネルギー代謝モードに突入するから、午後から活動的に動けるし、食べても太らない。笑
ただ朝起きるのがしんどいのよー(´・ω；)
今日は踊りに対しての大きなアドバイスをいただいた。
①目線をもっと遠くに！そして鏡で自分の脚を確認しない！！
→これやっちゃうと踊りが縮こまる。つい自分を見たくなるけど、そこは我慢で手の先を見るようにする。
②微笑む！！
→踊りに集中すればするほど、これを忘れがち。常に笑顔を絶やさない。
③手の動きをもっと大きく滑らかに。
目線と表情と手の動き…。
全部小さなことだけど、正直この３つで踊りの雰囲気を出すといっても過言ではない。
これができていないと、ただの動き。踊りじゃない。
これができるとそれは舞台での踊りであり、表現になる。
あと１ヶ月で仕上げるぞー♪
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ＡＲＵＵＭＡ
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