no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 19.8 kcal
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
サンマルクカフェ アスパラベーコン（0.4人前） 102 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
冬瓜（1人前） 108 kcal
煮豚（0.3人前） 196 kcal
  1336 kcal
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