no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
敷島製パン 超熟（3人前） 510 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 58.8 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
12時
もんじゃ焼き（0.5人前） 342 kcal
18時
石焼ビビンバ（1人前） 685 kcal
トップバリュ みそラーメン（0.8人前） 193 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  1937 kcal
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