暖房がかかせない【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月21日（木）

暖房がかかせない
< こってりラーメンう... 　｜　体温が下がらない >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
そば１／３人前、タマネギと豚肉の炒め物、牛ホルモンスープ、大根サラダ、漬け物
【夜食】
牛乳プリン
【今日の感想】
今日は食べるタイミングを失って、晩ごはんのみ。
明日は友達家族が来るから紅茶シフォンを焼いた。

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.68℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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