no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月22日（金）

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【記録グラフ】
体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ニッポンハム シャウエッセン（0.5人前） 156 kcal
10時
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
12時
サブウェイ サンドイッチ サブウェイクラブ（1人前） 285 kcal
サブウェイ バジルマヨネーズ（1人前） 57 kcal
17時
サブウェイ サブウェイクラブ（1人前） 285 kcal
サブウェイ バジルマヨネーズ（1人前） 57 kcal
  884 kcal
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