10/10/23【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

10/10/23
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【記録グラフ】
血糖値(夕食前)
414mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
437mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(就寝前)
405mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
食事の記録
509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏照焼き（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
18時
幕の内弁当（1人前） --- kcal
  509 kcal
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