no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【朝ごはん】
プロテインだいえっと　イチゴ
【昼ごはん】
ご飯
メンチカツ
パスタサラダ
ケーキドーナツ
【間食】
珈琲牛乳
豆乳おからクッキー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
コーヒー牛乳　(シロップ入）（1人前） 160 kcal
13時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
山崎製パン ケーキドーナツ [袋] 4個（1人前） 200 kcal
麻婆丼（1人前） 558 kcal
柿（1人前） 78 kcal
21時
グローバル 豆乳おからクッキー（1人前） 22 kcal
  1888 kcal
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