no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日(月)

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【朝ごはん】 コーヒー 牛乳 食パン1枚

【昼ごはん】 ご飯 鯖焼き 野菜炒め

【間食】

【晩ごはん】ご飯 味噌汁 もやし炒め 鯖焼き

【夜食】

【今日の感想】

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