終わりはない！【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

終わりはない！
< 予定外の最悪！ 　｜　舞台前ラストレッス... >
しまった！
おもわず油断して食べ過ぎてしまった(´・ω・｀)
最近毎日食べすぎ。笑
いくら生理前後とはいえこれはまずいよぅ。

でもあと２日でこの体重のプレッシャーからも解放される(*´∀｀*)
舞台まであと２日。

ただ、それが終わったからってダイエットが終わるわけじゃないんだけどね。
むしろそっからが始まりだよ。
次の舞台こそはきれいな体型で踊れるように、頑張ってダイエットしておくんだ。
目指せ５０ｋｇ以下！…ってそれはさすがに無理か。
現実的なところで５２ｋｇでお願いします。

舞台が終わればバレエに行く回数がガクンと減るし、その分ランニングとかプールで補っていこうっと♪

あぁ、終わりなきダイエット…(´・ω；｀)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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