果たして本当か？【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月29日（金）

果たして本当か？
< しゅーまい♪ 　｜　甘い誘惑… >
今日は天気がいい～！！昨日に比べるとかなり暖かい様子(^^)
昨日は雨だったからなぁ。

今日はバイト夕方までー。休憩してたら眠気が襲ってきたので、携帯でかちゃかちゃ日記更新。
ああ、眠い(´ヘ｀;)

さっきバイトの先輩から思わぬ情報を仕入れた～。
先輩の友達が、朝晩きっちり食べてそれ以外はひたすらカロリーゼロのゼリーやらをお腹いっぱいになるまで食べる、というダイエットを実行したらしい。
そしたら三日で１．５キロ落ちたって。

まじ！？

実に魅力的な話( ´艸｀)
でもでも、本当の話なの！？って半信半疑。
ゼロカロリーでもたくさん食べたら太るんじゃ？素人にゃわからんよ。
その人は運動もせずただ家でゴロゴロしてたらしいけど、運動も筋トレもせずに痩せれたらみんな苦労しないよ(-_-;)

んーでも魅力的(笑)

ためしに帰りにゼリー買ってみようかしら。。


結局買っちゃった(笑)半信半疑とか言いつつしっかり信じちゃってる私です。
だって食べたいよね～いろいろ。。怠け者だから(^_^;)
【記録グラフ】
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
トップバリュー 五種類のふりかけ　たまご（2人前） 16 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　筋子（1人前） 173 kcal
白石食品 穂　板チョコ＆カスタークリームパン（1人前） 318 kcal
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
14時
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
17時
ミニストップ えびすかぼちゃまん（1人前） 250 kcal
18時
ドンレミー 北海道クリーミーチーズ（1人前） 299 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
たらみ ダイエットファイバー　ゼロカロリー　ぶどう味（1人前） --- kcal
  1397 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏ﾁｬﾝ 2010/10/29 18:36 
それ、ほんと？？
私も、運動嫌いなんだぁ～<m(__)m>
でも、年齢がいってるので、ほんとはやらなくちゃって思ってる・・

カロリ～ゼロのゼり～魅力的♡
是非、結果を教えてたもれ～^^;
ところで、なんていうゼりーなんだろ？？
 ゆっぴぃ 2010/10/29 18:43 
本当かどうかは私も疑問です。でもその人は本当に減ったそうですよ！！
運動しないで痩せれるならそれにこしたことはないですからね(笑)

たぶんゼロカロリーなら何でもいいんじゃないでしょうか。
私はダイエットファイバーとかでかでかと書いてあるのを買ってまいりました(＾ｕ＾)
スーパーとか、コンビニで売ってますからぜひ杏チャンさんもお試しあれ～。
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