やっちゃった・・・【たきちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月31日（日）

やっちゃった・・・
< いかん・・・ 　｜　no title >
土日は､天気が悪かったことを言い訳に運動もせず､ごろごろしてたら体重も体脂肪率も
あっという間に元に戻っちゃった!!
明日からまた仕切りなおしだぁ・・・。
【記録グラフ】
万歩計
3210歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
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