仕方なくバイアスロン【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

仕方なくバイアスロン
< 結婚式 　｜　なんだかな >
いつも通り木曜は変則トライアスロンと思っていたが、上手くいかんかった。

本日の運動と消費カロリー
平泳ぎ2km…820kcal
他大剣道部稽古参加…400kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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