食べちゃった(ーー;)【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chikuさんのトップページ>記録ノートを見る>食べちゃった(ーー;)
10年11月05日（金）

食べちゃった(ーー;)
< 弁当 　｜　色づき初め >
【今日のできごと】
散歩・・・頑張る

【今日の感想】
今日はランチに行って・・・(ーー;)
パスタランチ・・スィーツセットなんて食べちゃった
おまけにお友達にピッザも１切れ貰っちゃったし
夕飯は鍋だったし・・・あ～～ぁ(T_T)
【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
茄子のミートソーススパゲティ（1人前） 542 kcal
ピッザ（0.2人前） 88.6 kcal
スターバックスコーヒー フルーツモカスコーン（1人前） 395 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1341 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE