やーばーいー【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月08日（月）

やーばーいー
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風邪やばいね

のどいたいね

【記録グラフ】
食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（1人前） 182 kcal
13時
牛丼（1人前） 472 kcal
18時
グリコ乳業 とろ～りクリームonプリン [カップ] 220g（1人前） 322 kcal
22時
野菜うどん（1人前） 219 kcal
  1195 kcal
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