朝ごはんうまーい【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日（水）

朝ごはんうまーい
< 昨日はたまたま増え... 　｜　ヨーグルト生活開始 >
【朝ごはん】
鳥団子大根じゃがいもスープ
【昼ごはん】
ホテルバイキング（和洋中、スイーツなどなどたくさん）
【間食】
カフェオレ、ヨーグルトドリンク
【晩ごはん】
あら汁、お寿司７カン
【夜食】

【今日の感想】
バイキング食べ過ぎたーーーーーー

【記録グラフ】
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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