no title【西藤凛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
味噌汁(わかめ)（1人前） 50 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
9時
もやし（2人前） 74 kcal
ピクルス（2人前） 40.2 kcal
りんご（1人前） 150 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  365 kcal
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