ピロティ ～21:00【toku1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月15日（月）

ピロティ ～21:00
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自分の体を自由自在に自分の意志で動かせられるかが重要!!これは去年末の和歌山でやったこと‥

ストレッチ




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