no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月23日(火)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
2.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
三輪昌志 2010/11/23 19:00
にぎやかな身体ですね~~ (笑)。
あまり無理しないで・・ご自愛ください。
 ほよほよ♪ 2010/11/23 19:37
胃もたれ気味なのか、風邪で胃の調子が悪いのか不明ですが、
食欲だけは衰えず、、。気持ち悪いけど、まだ食べたくて、困っています。
胃が「ご自愛してくれー!!(無理して食うなー)」と叫んでいるかも
杏チャン 2010/11/23 19:57
さっすがに、ラーメン二杯は^^;
細いからだのどこに入っちゃうの~?
私も最近まで胃の調子が悪かったよ~そして、食べたい気持ちもちっとも衰えず、きつかった~
風邪かも知れないから、気を付けてね~お大事に♡
 ほよほよ♪ 2010/11/23 20:58
ラーメン2杯は良くないよね。でも横浜のラーメン博物館とか行った時も2杯食べちゃうよ~。
少し胃の方に風邪菌がついてるかもしれない・・・
胃の調子が悪い時に粗食にすれば、体調も良くなるんだろうね。
子供の時はおかゆとかにしたのに、今じゃしっかり食べてしまうんだから、
困っちゃう。
杏チャンは、胃の調子悪い時とか、具合悪い時はタバコどうしてるの?
杏宏ママ 2010/11/23 21:13
風邪引いちゃった?大丈夫?
食べれるなら平気か?
 ほよほよ♪ 2010/11/24 20:52
はい!もうばっちり食べられます。
特に今朝からは、全く胃もたれもなく!
あの熱は何だったのでしょうか?
今夜もしっかり食べてしまいました。
食前→食後とまた1.0kg以上食べてしまった気がする、、。
団塊修ちゃん 2010/11/23 21:14
良い息子だ・・・
夫がいないことを良いことに
  ↑ 意識するのは良い傾向だ(ニャッ)

気候の変化が激しいせいもあると思います。ご自愛下さい。
 ほよほよ♪ 2010/11/24 20:56
あまり、夫のいない時に、悪い夜遊び、暴飲暴食は控えろという
神の訓示だったのでしょうか?
もう、全く問題なしです。
せっかく、やつれて元の体重に戻れると思ったのに、残念。
ケロケロママ 2010/11/23 22:02
治ってようございました。
kiraちゃんは多少太っても全然大丈夫かと。
でも食べすぎは体壊すのでご自愛ください。
 ほよほよ♪ 2010/11/24 20:58
確かに、食べすぎは体を壊す・・・
でも止められない!
これが、辞められるようになったら、私はイイ女~
せめて、食前→食後の体重増を1kg以内に抑えられるようになりたいです。
ゆっぴぃ 2010/11/23 22:12
ラーメン二杯!?何でそんなに食べれるんですか!?
私も食いしん坊ですが一杯で満足しちゃいます(>_<。)
ま~食べようと思えば食べれる気もしますが(笑)頼もしいですね~(^^)
お体にはお気をつけて~。
 ほよほよ♪ 2010/11/24 21:03
お菓子だったら、ゆっぴぃちゃんは、どのくらい食べれるのかな?
いや、今は誘惑しちゃいけんのだったね!
あともう少し!
megulalala 2010/11/23 23:15
それは・・・大丈夫?!
なんだかノロ流行ってるとか、インフル出たとか・・・
季節だからねぇ。
ゆっくりして休養できましたか????
 ほよほよ♪ 2010/11/24 21:06
嘔吐も下痢もなく、体中の痛みと発熱も1日で終わり、
何だったのかー???
浜ジョー 2010/11/24 13:20
私もフェスタなら、2杯は食べるな!

干しいもって、結構カロリー高かった気がしたのだけど?^^;
あと韓国のりもーーー!
 ほよほよ♪ 2010/11/24 21:12
ジョーたんも、フェスタなら、2杯食べる?
よかった!
だって、その時だけの限定ラーメンだったんだもの。
焼き肉の後のラーメン2杯より、健全だよね♪
横浜のラーメン博物館行ったときだって、行ったメンバーは皆2杯食べてくれたよ。

夜のお菓子は、最初クリームたっぷりとプリンがのっかったケーキみたいなのと、
菓子パンと、じゃがりこみたいのを選ぼうとしたら、息子が「喝!」
を入れたから、全メニューを変更した、、。
勿論、セレクトしなおしたものを見ても、息子に「太るよ」と言われたけど、
「これと、これ選ぶよりましでしょ」と言い訳…
だって、下手にカロリー少ないのにして、2回目のコンビニに行ったら、
もっと意味ないと思ったんだー
私だって、少しは考えたつもりです~。ウフフ(食べたもん勝ちじゃい)
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