ストレッチ・・・私も毎日やらないといけないんですが・・・。 やってないな~~(><;)。
三輪車さん、ストレッチするような時間はもてるんですか? 忙しいのでは? 私はストレッチって、意外と時間がかかる気がして、 気分がのらないのですが、 せめて2日おきにでも頑張ります。
腰痛予防のストレッチだけは、毎日やってる~♪ ほかもやれってね・・・
杏宏ママは本当に色んな事をやっていて、尊敬しますだ。 うん、うん。
あたしゃ。。。なんもしてないけど 何かとしてるかも?って意味不明だねーーー(笑) 要するに暇さえあればストレッチしてますが「やらなきゃ!」って努力が苦手なので 生活の一部にしてるのかもねー・・でも最近肩がガチガチでっせー(涙)
暇さえあれば、ストレッチ? えええーだから美しさと、踊りが可能! そっかー。生活の一部にかぁ。 まだまだ、やることっていっぱいあるにゃー。 でも確かに肩は凝ってそう、、、。 作品もいっぱい作ってるしね♪
ほんとに・・・。胃だったら、いくれでも伸びるのに!(爆) 私なんて、ガチガチ、ガチガチやでーーーー!
ジョーたんもガチガチなんやー! 整体の人にがちがちは治りますって言われたよ。 とりあえず、しばらく整体に通います。 先生は少しYGTさんに似ています。
お風呂上りがいいですよー。(^_-)-☆
今、風呂上り、あれ?カラダカラしてたら、意味ないじゃん!