音読x15図解マクロx7【Rusherさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

音読x15図解マクロx7
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音読x15(L5,L6,L7)
L5_x04_10080 / 73 = 138.082192
L6_x04_9300 / 80 = 116.25
L7_x04_12540 / 95 = 132
図解マクロx7
3_p75-89

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