no title【いしちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
11518歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Pasco スナックパン メープル（1人前） 105 kcal
12時
丸玉 丸玉弁当（1人前） 864 kcal
19時
蔵王トーフ食品 豆腐　蔵王物語　きぬ　400g（0.5人前） 112 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1802 kcal
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